Über Monika Allenbach
Coach | Psychologin | Yogini
Willkommen! Ich bin Monika Allenbach, Gründerin von Lionsbreath Coaching. Es ist meine Leidenschaft Menschen darin zu begleiten ihr wahres Potenzial zu erkennen und ein Leben im Einklang mit ihren Werten zu führen.
Mein Unternehmen heisst Lionsbreath Coaching, weil Löwinnen ihre Ziele mithilfe einer erfahrenen Gefährtin erreichen, zum Beispiel jagen sie ihre Beute zu zweit. Löwinnen sind tapfer und wagen sich neue Dinge auszuprobieren. Die Atmung unterstützt dabei Ängste und Selbstzweifel loszulassen.
Wie eine Löwin begleite ich meine Klient*innen mit Stärke und Feingefühl. Zudem ist mein Coaching Ansatz inspiriert von meiner eigenen Yoga Praxis.
Meine Coaching-Philosophie
Ich glaube, dass jeder Mensch sein Bestes gibt seine Ziele zu erreichen. Eine Aussensicht ist hilfreich, wenn du den Eindruck hast nicht weiterzukommen und dich von Glaubenssätzen blockiert fühlst. Ich glaube an die Lernfähigkeit des Menschens und an das ureigene Potenzial, das in jedem von uns schlummert. Manchmal muss dieses Potenzial neu entfacht werden, aber es ist immer da.
Authentizität
Ich bin überzeugt das Authentizität heilt. Deswegen begleite ich dich als Coach authentisch und befürworte klar eigene Lösungen.
Empowerment
Ich unterstütze dich dabei dein Potenzial und deine Ressourcen zu erkennen. Du kannst alles schaffen, was du dir vornimmst.
Transformation
Echte Veränderung kommt von innen. Erlebe eine nachhaltige Transformation, die jeden Bereich deines Lebens berührt.
Erfahrung & Qualifikationen
Ich bringe umfangreiches Wissen über persönliche Entwicklung und praktische Werkzeuge in jede Coaching-Beziehung mit ein. Mein Ansatz kombiniert evidenzbasierte Coaching-Methoden mit intuitiver Begleitung. Ich begleite dich ganzheitlich und auf deine Bedürfnisse zugeschnitten.
- Psychologin (M.Sc.) 2017
- Zertifizierter Integral Coach 2025
- Yoga Lehrerin (200 h) 2025
- Mehr als 10 Jahre Berufserfahrung im HR Bereich
- Jahrelange Erfahrung in der Begleitung von Klient*innen
- Fortlaufende berufliche Weiterbildung, Training und Supervision
Lass uns zusammenarbeiten
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